Livro em bom estado, livre de grifos e carimbos, possui sinais da ação do tempo na coloração das páginas e algumas manchas, capa em bom estado e bem conservada. - 2009

Esta obra pretende ensinar ao leitor como entender os sinais de seu corpo, suas fraquezas e predisposições, para que ele possar fazer as escolhas consideradas saudáveis sem precisar abrir mão dos prazeres da mesa.